Die Anmeldung für jegliche Yoga-Stunden erfolgt per WhatsApp (0176-24438096), per E-mail (ergo.linseis@web.de), über Facebook oder Instagram. Du kannst Bar oder per Paypal zahlen.
Inside Flow ist eine Stunde im beständigen Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine choreographierte, sich aufbauende Abfolge von Asanas synchronisiert sich mit der Atmung und der Musik. Jede Bewegung ist auf Ein- und Ausatmung abgestimmt – der Atem lenkt uns und lässt uns durch den Flow gleiten. Inside Flow wird in Niederaichbach oder im Yogastudio Gut Schermau als Pop up-Stunden angeboten. Anmeldung erbeten! Dauer: 90 min, Kosten: 18 Euro
Therapeutisches Yoga biete ich montags von 9.00-10.00 Uhr in meiner Praxis an. Zum Therapeutischen Yoga kommen v.a. Teilnehmer:innen mit Gelenkproblemen, Verletzungen, Schmerzen, Gleichgewichtsstörungen u.s.w. Es ist eine offene Gruppe mit maximaler Teilnehmerzahl von 12 Personen. Anmeldung bitte per WhatsApp. Kosten: 10Euro pro Einheit.
Morning Hatha Yoga für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen montags 8.00 – 9.00. Offene Gruppe für max. 12 Personen. Bitte vorher anmelden. Kosten: 10Euro pro Einheit.
Abend Vinyasa für Alle, montags 18.45 – 20.00. Offene Gruppe für max. 12 Personen, bitte nur mit Anmeldung. Kosten: 12 Euro /Einheit
Wald-Yoga wird spontan angeboten, Termine und Yoga-Stil (Hatha, Vinyasa, Inside Flow, YinYoga, Kinder-Yoga) werden über die sozialen Medien bekannt gegeben. Einheiten dauern hier 90 min, Kosten: 15-18 Euro
Kinder-Yoga Freitag nachmittags, 15.30 – 16.30, geschlossener Kurs für Vorschulkinder & 1.-2.Klasse, mit der Kinder-Yogalehrerin Steffi Reitmeier
WOGA – Yoga on water Saisonstart 2026 voraussichtlich im Mai/Juni 2026 in Wörth/Isar am See oder über die Wintermonate im Ergomar Ergolding (dienstags 18.00 & 19.00)
Partner-Yoga/ Yoga zu Zweit alle paar Wochen bieten meine Yogakolleginnen (Sarah oder Jeannine) und ich Yoga zu Zweit an. Ob auf der Wald-Plattform, im Yogastudio Gut Schermau oder im Almina Fitness in Landshut, Partner-Yoga ist immer verbunden mit viel Vertrauen, Kraft, intensiven Dehnungen, Mut, Konzentration und viel Spaß. Ob Atemübungen (Pranayama) zu Zweit, Elemente aus der Thai-Yoga-Massage oder Meditationen, hier findest Du eine bunte Abwechslung. Termine werden in den sozialen Medien bekannt gegeben.
